El dolor es una experiencia de evaluación subjetiva e intransferible en la defensa de la integridad del organismo. Durante el proceso de parto esta sensación llega a su máxima expresión por la implicancia física y emocional que una "apertura" sugiere. La mujer aprueba y acepta abrirse en cuerpo y alma para permitir el nacimiento de su hij@. Claro está, que por ser el dolor una experiencia única y personal de cada individuo, cada mujer lo vivirá y se amigará según los recursos que tenga disponibles, tanto externos como internos. Para ello, es bien importante conocerse y permitirse. Este conocimiento nos habilita a escuchar y satisfacer las necesidades impuestas por nuestra naturaleza (mente, cuerpo y alama) durante el parto.
En esta oportunidad te brindamos algunas ideas de analgesia adyuvante y alternativas para el alivio del dolor:
- Libertad de movimiento
- Uso del agua
- Uso del calor
- Exposición al sol
- Toque de mano (masaje)
- Acumpuntura o digitopuntura
- Psicoterapia, estimulación de los cinco sentidos para crear un ambiente agradable: música, aromas, luz tenue y en colores pardos, velas, contacto piel-piel
- Risas y buen humor
- Besos, caricias, mimos
- Espiritualidad y meditación
- Acompañamiento de una Partera Profesional
- Presencia de aquellas personas que la mujer elija
